A constante preocupação com bem-estar, saúde mental e física, e a construção de um relacionamento ético e confiável são armas de sucesso no combate à problemas de saúde, como distúrbios alimentares e outras carências.
Com a carreira acadêmica e constante busca por conhecimento, desde o primeiro ano da Faculdade eu já estava atuando com foco em Estética, Emagrecimento, Nutrição Esportiva e Personal Diet. Desde então a trajetória profissional me levou a busca de novos conhecimentos.
CRN-10424
A constante preocupação com bem-estar, saúde mental e física, e a construção de um relacionamento ético e confiável são armas de sucesso no combate à problemas de saúde, como distúrbios alimentares e outras carências.
Com a carreira acadêmica e constante busca por conhecimento, desde o primeiro ano da Faculdade eu já estava atuando com foco em Estética, Emagrecimento, Nutrição Esportiva e Personal Diet. Desde então a trajetória profissional me levou a busca de novos conhecimentos.
CRN-10424
Alimentação saudável é uma dieta bem equilibrada, que fornece os nutrientes, vitaminas e minerais nas proporções adequadas para o bom funcionamento do organismo.
Para que uma alimentação seja saudável, é importante ter variedade, equilíbrio, controle de quantidade (comer o que lhe é adequado) e qualidade dos alimentos.